A suivre en direct ou en différé
du 30 Octobre au 20 Novembre
Pour participer et recevoir les 4 COURS GRATUITS :
"EXISTENCE" vous propose une fois par an :
"Les Ateliers du Qi-Gong"
20 jours de pratique GRATUITE
A suivre en direct ou en différé
du 30 Octobre au 20 Novembre 2021
Les COURS GRATUITS ont été vus plus de 5 000 fois lors de la précédente cession.
Chaque COURS GRATUIT dure plus ou moins 1h à 1h30
4 COURS GRATUITS pour vous faire découvrir le Qi-Gong et pour pratiquer ensemble
20 jours pour profiter DES REPLAY aussi souvent que vous souhaitez
Au Programme des 4 cours offerts :
1 er cours :
Déstressez et Détendez-vous grâce au Qi-Gong
2 em cours :
Stop aux raideurs du Corps, Retrouvez votre souplesse grâce au Qi-Gong
3 em cours :
Faites vivre votre colonne vertébrale & Détendez votre Dos grâce au Qi-Gong
4 em et dernier cours :
Libérez-vous de votre mental & de vos pensées parasites grâce au Qi-Gong
TONIFIEZ et UNIFIEZ : votre corps, votre esprit votre cœur, et prenez un temps pour vous.
Êtes-vous dans un de ces cas-là ?
Vous vivez des raideurs dans votre corps, vous ne vous trouvez pas suffisamment souple.
Vous avez l’impression d’avoir votre respiration bloquée.
Vous vous sentez enfermé dans votre mental et vos pensées.
Vous avez besoin de vous déstresser et de vous détendre mais sans savoir comment faire.
Vous avez des maux de dos ou peut être le bassin bloqué.
Vous avez envie de pratiquer le Qi-Gong.
" La pratique du Qi-Gong nous mène à faire des choses que l’on croit ne pas pouvoir faire. "
Quel plaisir de pratiquer le Qi-Gong grâce à l’enseignement de Frédérique. Elle partage son savoir avec générosité et est très disponible pour sa transmission
Très bon groupe, merci à tous !
Nathalie
j'ai énormément apprécié, car Frédérique décompose bien les mouvements, est très pédagogue. Les mouvements sont tous différents mais apportent toujours autant d'harmonie intérieure
Franck
C'est avec rigueur et souplesse que cet enseignement de Qi-Gong nous a été transmis par Frédérique Maldidier. Il pouvait s'adapter à la fois aux initiés et aux novices.
Sylvie
Je connaissais déjà le Qi Gong, je pratique depuis plusieurs années, j'apprécie beaucoup la pédagogie de Frédérique que j'ai retrouvée avec le plus grand bonheur
Dominique
Les cours de Frédérique sont très vivants. Frédérique est très pédagogue, très claire dans ses explications et très bienveillante.